Comment « booster » vos performances grâce aux données biologiques et à une alimentation ciblée ?
Webinaire animé par :
- Dr Clémence Sagot, biologiste médicale SYNLAB et micronutritionniste
- Mathieu Jouys, diététicien nutritionniste à la Fédération Française d’Athlétisme / Cellule d’optimisation de la performance
Au programme : Performance, énergie et récupération
- Découvrez ce que la biologie révèle sur votre potentiel sportif
- Quelles stratégies nutritionnelles, validées, mettre en place dans l’assiette pour préserver votre santé, naturellement et durablement
Pour qui ? Pour tous les sportifs confirmés ou coureurs du dimanche qui souhaitent mieux comprendre leur corps, améliorer leurs résultats ou préparer un défi sportif


