Pré-ménopause et ménopause

Devenir ménopausée est un cap important dans la vie d’une femme. Il marque la fin de votre fertilité avec l’arrêt de la production hormonale d’œstrogènes et de progestérone par les ovaires et la disparition progressive de vos cycles menstruels. Cette transition qui apparaît vers l’âge de 50 ans (variable selon les femmes), laisse petit à petit place à d’importants changements dans votre organisme, qui fait face aux effets du temps qui passe.

• Des troubles du sommeil ;
• Des bouffées de chaleur ;
• Des sueurs nocturnes ;
• Une perte de mémoire ;
• Des troubles urinaires ;
• Une sécheresse vaginale ;
• Une fragilisation des os ;
• La disparition progressive des règles.

Il consiste d’une part, à confirmer que la ménopause s’installe, d’autre part, à observer la présence ou l’absence de pathologies associées (maladie cardiovasculaire, hypertension, diabète…) et enfin à vérifier si aucune contre-indication ne s’oppose à la mise en place d’un traitement hormonal substitutif en cas de besoin selon votre profil. Nos biologistes médicaux sont à vos côtés pour réaliser les examens nécessaires.

Deux examens sont prescrits par votre médecin généraliste ou votre gynécologue. Il s’agit d’une prise de sang et d’un prélèvement vaginal (frottis).

• Un bilan sanguin pour vérifier que vous vous portez bien

La première étape consiste à analyser votre niveau d’œstradiol  et de FSH (hormone folliculostimulante). Un taux bas d’œstradiol associé à un taux élevé de FSH permettra de confirmer une ménopause.

Une fois le diagnostic établi, il est important de vérifier que vous ne développez pas de pathologies liées à cette modification hormonale comme :

• Du diabète (avec le taux de glycémie) ;
• Du cholestérol (avec le taux de triglycérides) ;
• Une insuffisance rénale (avec le taux d’albumine) ;
• Une hyper ou hypo-thyroïdie (avec la mesure de la pression systolique).

Cette analyse permet de détecter de façon précoce certains dysfonctionnements engendrés par la ménopause, pour permettre si besoin de modifier votre hygiène de vie ou de prendre un traitement médicamenteux adapté (vu avec votre médecin généraliste ou spécialiste).

• Manger équilibré pour éviter la prise poids ;
• Pratiquer une activité physique douce pour garder la forme et stimuler l’ensemble des organes ;
• Limiter sa consommation d’alcool et de tabac ;
• Dormir suffisamment ;
• S’hydrater chaque jour (au moins 1.5 litre d’eau recommandé).

• Un frottis cervico-vaginal pour dépister toute lésion anormale

Un prélèvement vaginal est également conseillé pour surveiller l’éventuel développement d’un cancer gynécologique (col de l’utérus). Ce type de cancer touche particulièrement les femmes à partir de la cinquantaine et nécessite une surveillance régulière. Il est à effectuer tous les trois ans en moyenne.

Il permet également d’évaluer votre confort intime et d’envisager selon vos résultats, de trouver des solutions alternatives pour davantage de bien-être (lubrifiant vaginal, gel nettoyant surgras, adaptation des sous-vêtements…).

Le bilan sans ordonnance ménopause, vous permet de voir si vous commencez à entrer dans la phase de ménopause. La ménopause est une étape importante dans la vie d’une femme, souvent génératrice d’angoisse et d’inconfort.

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